Şimdi Detoks Zamanı

2023 Yazar: Dorothy Atkins | [email protected]. Son düzenleme: 2023-11-27 20:36

Tuz nerede? Oh, yemeğinizde gizli. Dikkatli olmuyorsanız, her türlü tuzlu su enjekte edilmiş artık hindi türünden taşan olabilir - muhtemelen okuma gözlükleriyle ambalajın ince baskısını çalışmadıkça pek bir şeyin fark etmeyeceği bir gerçektir. Bu bir gerçek. Amerikalılar çok fazla sodyum tüketir ve yüksek tansiyon salgınından muzdariptir. Sorun, sodyumun önceden paketlenmiş ve işlenmiş gıdalara bağlanmasıdır. Bu demek oluyor ki, yeşil fasulye güveciyle ve doldurma ile birlikte Şükran Günü akşam yemeğinde çok hoşgörülü olursanız, günlük sodyum payınıza tek bir oturmada ulaşmış olursunuz. Tuz, enflamasyona ve şişmeye neden olan, bilinen bir cilt agavatörüdür, bu yüzden tuzlu bir akşam yemeğinden sonra tekrar vücudunuza girmeye çalışın. Bu açlık anlamına gelmez, yemek yedikten sonra bir fincan nane çayı yudumlamak demektir. Bitkisel nane kafein içermez ve uçucu yağları sindirim organlarına enerji akışını artırır, fazla sodyumdan kurtulmanızı ve daha iyi işlev görmesini sağlar. Nane çayı da mide yerleşmesine yardımcı olur, mide ekşimesini hafifletir, mide bulantısını hafifletir ve cildinize yardımcı olur. Cildin bir yok edici organıdır, bu yüzden vücudunuz eğer yiyeceklerinizi kolondan atmak suretiyle düzgün bir şekilde sindirmezse (detoks), birçok uzman gözeneklerde lekeler olarak ortaya çıkabileceğine inanır. Safsızlığı temizlemek için her gün üç bardak nane çayı içmeyi deneyin. En iyi sonuç için, tamamen doğal çayı, kokuları ve lezzetlendiriciyi arayın. İlgili Bağlantılar: Tay Yolu Detoks Detoksifikasyon ve Dehidrasyon